. . .

Month: July 2020

10 храни с високо съдържание на цинк, които да добавите към ежедневното си меню

Освен ако не сте любител на здравословното хранене, вероятно не знаете много неща за цинка. Цинкът е основен минерал и тъй като тялото ви не може да го произвежда или съхранява, трябва да ядете храни с високо съдържание на цинк. Всъщност често пренебрегваният минерал е важен за имунната ви система, зарастването на рани и синтеза […]